레시피3 추위가 몰려오는 계절, 면역력 지키는 방법! 건강한 식단으로 겨울나기 면역력 강화 프로젝트! 추운 날씨에 지친 몸을 위한 특별 레시피 #면역력 #건강식단 #겨울나기 #따뜻한차 #수퍼푸드겨울철, 면역력이 뚝 떨어졌다고요? 추운 날씨에 움츠러들기 쉬운 요즘, 건강을 지키기 위해 우리 몸에 힘을 불어넣어 줄 특별한 음식들을 소개합니다!왜 겨울엔 면역력이 약해질까요? * 기온 변화: 급격한 기온 변화는 면역 체계를 혼란스럽게 만들고, 바이러스가 침투하기 쉬운 환경을 조성합니다. * 건조한 공기: 습도가 낮아지면 호흡기 점막이 건조해져 외부 침입자로부터 우리 몸을 보호하는 능력이 떨어집니다. * 실내 활동 증가: 외부 활동이 줄어들면서 햇빛을 쬘 기회가 적어지고, 비타민 D 생성이 부족해져 면역력이 저하될 수 있습니다.면역력을 높이는 슈퍼푸드! * 마늘: 강력한 항균 작용을 하는 .. 2024. 10. 10. 카다이프 두바이초콜렛 레시피! 7살짜리 아이가 설명만 듣고도 따라 만들수 있게 #두바이초콜렛 #레시피를 설명해줘. 카다이프가 들어간 두바이 초콜릿은 특별한 식감을 주는 디저트예요. 여기서는 #카다이프 를 #사용 한 #두바이초콜릿 #레시피 를 더 자세히 설명할게요. ### #두바이 #초콜릿 #재료 - 다크 초콜릿 200g - 아몬드 50g (작게 부숴놓기) - 피스타치오 50g (작게 부숴놓기) - 말린 과일 50g (작게 자르기) - 카다이프 100g - 버터 2 큰술 - 꿀 2 큰술 ### 준비물 - 전자레인지 용기 - 숟가락 - 작은 그릇 여러 개 - 오븐용 종이 - 쟁반 - 프라이팬 - 나무 주걱 ### 만드는 방법 1. **카다이프 준비하기** - 카다이프는 얇은 천사 머리카락처럼 생긴 반죽이야. 먼저 카다이프를 작은 조각으로.. 2024. 6. 14. 코카콜라 레시피 코카콜라 레시피는 비밀로 유지되고 있어서, 정확한 레시피는 공개되지 않고 있습니다. 하지만 일반적으로 알려진 것은 다음과 같습니다. 고급초(Peruvian coca leaves) 1파운드 카페인 3.3파운드 황산 1파운드 2온스 설탕 30파운드 레몬즙 2쿼트 바닐라 1온스 캐러멜 1.5온스 자몽오일 0.5온스 라임오일 0.2온스 오렌지오일 0.3온스 그러나 이것이 정확한 레시피인지는 확실하지 않습니다. 또한, 코카콜라 회사는 이 레시피가 과거의 것일 수도 있고, 현재와 다를 수 있다고 주장하고 있습니다. 2023. 2. 28. 이전 1 다음
